-
Codzienne ćwiczenia hipotensyjne – wybór sportu i fitnessu
1. Powolna jazda na rowerze Charakterystyka sportowa powolnej jazdy na rowerze jest zgodna z potrzebami sportowymi pacjentów z nadciśnieniem.Może poprawić pracę serca, zapobiegać nadciśnieniu, zapobiegać otyłości i tak dalej.Potrafi także skutecznie rozluźnić napięcie psychiczne i złagodzić emocje....Czytaj więcej
